Ссылка на это место страницы: #why

Пытаться создать крепкую семью, вырастить счастливых детей, не
построив добрых отношений с собой, не разобравшись со своей тревогой,
раздражением, напряжением, это все равно, что строить дом, начиная со
стен, не заложив сначала фундамент. Как Ниф-Ниф с его домом из травы и
Наф-Наф с его домом из веток. 


Обязательно придет Волк – наша реальность, в которой количество дел в разы превышает наши возможности, все время возникают непредвиденные обстоятельства, дети никак не хотят быстро одеваться и выполнять наши просьбы по свистку. Пару раз дунет на наш домик из веток – и все идет наперекосяк. Где домашнее солнышко, где ласковая мамочка и верная подруга? Вместо нее в лучшем случае Баба Яга, а то и огнедышащий Дракон. А потом лайка, которая Самоед.

Стараясь все делать правильно, 

мы загоняем себя в ловушку

Согласны ли вы с тем, что гармония в душе рождает гармонию в семье? 

И наоборот: как ни старайся создать счастливую семью, если внутри у
тебя – недовольство, напряжение, раздражение и обида, тебя надолго не
хватит, все это обязательно выльется на близких.


Мой 7-летний опыт работы с семьями показывает, что в большинстве
случаев «узкое горлышко» - это как раз отношения женщины с собой.
Женщины строго судят себя, загоняют, критикуют, и главное – не слышат.
Слишком заняты, слишком стараются, слишком тревожатся, чтобы слышать
себя. И я десятки раз отчетливо прослеживала эту связь: когда женщина в
моей программе улучшала отношения с собой, понимание своих чувств и
желаний, это моментально меняло атмосферу в ее семье.


Поэтому я разработала программу, в которой мы будем создавать гармонию изнутри наружу.


Ссылка на это место страницы: #whom
Ссылка на это место страницы: #program
Ссылка на это место страницы: #form

В понедельник Вы получаете аудиокаст с заданиями и его текстовую версию. 

Длительность 30-40 минут.


В среду – дополнительное задание в письме.


В пятницу – небольшой каст или часовой вебинар: практическая часть и ответы на вопросы. 


Всего будет 3 вебинара. Все участницы получат их запись.

"Для меня коучинг -  это, прежде всего, бережная и безопасная поддерживающая среда, усиливающая сильные стороны человека, где можно быть и раскрываться, от души и с душой".

Ссылка на это место страницы: #result

Я принимаю себя, свои возможности, свои обстоятельства. Принимаю своих близких.

 
Сохраняю спокойствие и доброе отношение к себе, как бы ни сложился мой день – в большинстве дней. 


Нравлюсь себе. Слышу себя, свои желания, свои чувства. 


Гибко меняю планы. С юмором отношусь к тому, что не все складывается, как задумано. 


Обычно чувствую в себе любовь к близким и ресурс, чтобы быть домашним
солнышком. А когда не чувствую ресурс, легко даю себе отдохнуть. 


Стала расслабленней. Меньше суеты. Больше наслаждаюсь моментом. Не испытываю напряжение вечной гонки. Роль жены и мамы ощущается вполне по силам, естественной. 


Атмосфера в семье стала спокойней и легче. 


Я стала ближе к детям, когда моя тревога и напряжение не стоит между
нами. Получаю удовольствие от их общества. Муж тоже стал спокойней и
ласковей.

Ссылка на это место страницы: #author

Это вряд ли сюрприз – веду ее я, Яна Катаева. Семейный психолог, автор бестселлера "Какая такая любовь, у нас же дети", семейный психолог, сертифицированный коуч, член ICEEFT, автор более 20 курсов и тренингов для женщин по отношениям в семье.


Мама троих детей, 15 лет любимая жена.

Ссылка на это место страницы: #price